OSTRZESZÓW: 25-latek zatrzymany i doprowadzony do aresztu
11 września 2026, 06:26
Imieniny:Dagny, Jacka, Prota
Teraz
Jutro
Kępiński Klub „AMAZONKI” już po raz 12 organizuje integracyjny "Marsz Nordic Walking".
Marsz z kijkami ma zbawienny wpływ na kondycję psychofizyczną organizmu, w związku z tym „AMAZONKI” chcą zachęcić społeczność lokalną do uprawniania tej formy aktywności.Już w najbliższy czwartek 20 sierpnia odbędzie się wspólne maszerowanie.Marsz prowadzony będzie przez doświadczonego fizjoterapeutę, wspieranego przez wolontariuszy z Kępińskiego Klubu Amazonek, którzy będą instruować osoby początkujące. Przewidziano dwie trasy: 1 dla początkujących - 3 km oraz 2 dla zaawansowanych - 10 km .
Marsz Nordic Walking cieszy się coraz większym powodzeniem i mamy nadzieję, że i tym razem dołączą do nas mieszkańcy regionu, którzy dbają o zdrowie ale i chcą miło spędzić czas.Na początek na wszystkich czeka lekka rozgrzewka, następnie marsz w kierunku Jankowych a na koniec zaplanowano wspólne grillowanie -zachęca prezes Klubu Amazonek Halina Pazek.
Marsz Nordic Walking wyruszy o godz.16.00, zbiórka przy wiacie grillowej na Osiedlu Murator.
20:35
wczoraj
OSTRZESZÓW: 25-latek zatrzymany i doprowadzony do aresztu
20:26
wczoraj
TRĘBACZÓW: Ruszyła budowa „Orlika”
18:15
wczoraj
REGION: Zapowiedzi weekendowe
12:53
wczoraj
KĘPNO: Energia z odpadów. Gmina pozyskała 130 mln zł dofinansowania!
11:14
wczoraj
WIERUSZÓW: Co wiadomo w sprawie wody w Wieruszowie?