19 stycznia 2025, 17:23

Teraz

Sport

A A A

BIEGI: Poświąteczny trening w lesie - biegi na orientację w powiecie wieruszowskim

Tradycyjnie biegi znamy wszyscy, choć jeszcze nie wszyscy je uprawiamy. Biegi na orientację wciąż są niszową dyscypliną, ale bardzo mocno zakorzenioną w powiecie wieruszowskim. Każdy, kto odwiedzi ten teren, może sam spróbować swoich możliwości na 10 specjalnie oznakowanych trasach.


W ten weekend odbył się ostatni w tym roku trening grupy, która co tydzień ćwiczy biegi na orientację. Miejscem zbiórki był las w Galewicach. Tych w okolicy nie brakuje, dlatego wystarczą tylko chęci i odrobina zacięcia. 


- Bieg na orientację to sport, który łączy w sobie dwa elementy:  pierwszym elementem, taką najprostszą formą aktywności, jest bieg, natomiast drugą częścią biegu na orientację to jest nawigacja w terenie - najczęściej leśnym - przybliża instruktor Damian Cegiełka. 


Na mapie są wyznaczone trasy, na których znajdziemy punkty kontrolne. Zadaniem uczestnika konkurencji jest potwierdzenie swojej obecności na wszystkich punktach kontrolnych. Osoba, która uzyska najlepszy czas i zaliczy wszystkie punkty, wygrywa całą rywalizację. Najmłodsi uczestnicy zaczynają już nawet w wieku 5 lat. Trenować może każdy. 


- Kolega mnie namówił i stwierdziłem, że w sumie fajnie będzie, bo jak trenuję piłkę to mi się łączy, więc będę trenować bieganie i geografię, to jest przyjemne - nie ma wątpliwości Michał. 


- Ćwiczę przez moją siostrę tak naprawdę, bo ona zaczęła ten sport u nas w rodzinie, no i ćwiczę dokładnie od 8 lat - dodaje Kacper.


- Jak dla mnie fajnie to wygląda, lubię akurat biegać, bardzo dobrze jest dla mnie, odstresowuje mnie nawet to bieganie - przyznaje Hania. 


- Na szczęście mamy tutaj zapalonego pana trenera oraz starszych zawodników, którzy służą pomocą - mówi rodzic Rafał Stolarek. - I te maluchy, oni zaczynali w wieku 6, 7 lat, spodobało im się, są konsekwentni, nabierają umiejętności. To jest bardzo przyjemny sport, mało urazowy: świeże powietrze, głównie po lasach, tak więc ja gorąco polecam.


Warto spróbować, bo "Wieruszowski Powiat z Mapą i Kompasem" to produkt turystyczny tego regionu. Zainteresowani mogą przemierzać przygotowane dla nich trasy, zarówno w trybie sportowym jak i typowo turystycznym, przebywając w ciągu jednego dnia określoną przez siebie część trasy. 


- Na stronie internetowej są do pobrania mapy ze stałymi punktami, jest karta startowa, i za potwierdzenie takiej pierwszej mapy można zdobywać odznaki. Odznakę OPOS i certyfikat,  która potwierdza, że brało się udział, zdobywało się punkty na terenie powiatu wieruszowskiego - przybliża Damian Cegiełka. 


Wieruszowski Powiat z mapą i kompasem to nie tylko wędrówki po lesie. Bogata oferta turystyczna gospodarstw agroturystycznych pozwala każdemu odetchnąć w otoczeniu natury.

Autor: patryk.hodera@radiosud.pl