PŁYWANIE: 12 Mistrzostwa Ostrzeszowa za nami
Sport
A
A
A
KULTURYSTYKA: Rafał Woźniak brązowym medalistą Mistrzostw Polski
Rafał Woźniak (34l) został brązowym medalistą Mistrzostw Polski w kulturystyce i fitness. Organizatorem zawodów był Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. Kępnianin wystartował w kategorii powyżej 180 cm.
Mistrzostwa Polski odbywały się w Kielcach. - Jestem bardzo zadowolony, bo w mojej kategorii startowało 14 zawodników, więc z medalu bardzo się cieszę. Jest to moja pasja życiowa, której się oddałem i wielką satysfakcję sprawia mi trenowanie - przyznał w rozmowie z Radiem SUD Rafał Woźniak.
Mieszkający aktualnie we Wrocławiu kulturysta, swojej pasji poświęca się już od ponad 12 lat. Nad sylwetką pracuje praktycznie każdego dnia, po kilka godzin. - Przed zawodami mieliśmy w tygodniu cztery jednostki treningu siłowego i do tego dochodziły także jednostki treningu cardio - przyznał Woźniak. Kulturysta nie osiągnąłby takich wyników, gdyby nie duży reżim z dietą. - Oczywiście, ścisła dieta przez cały czas. Przede wszystkim ryż i kurczak - zdradza Rafał Woźniak.
Mistrzostwa Polski odbywały się w Kielcach. - Jestem bardzo zadowolony, bo w mojej kategorii startowało 14 zawodników, więc z medalu bardzo się cieszę. Jest to moja pasja życiowa, której się oddałem i wielką satysfakcję sprawia mi trenowanie - przyznał w rozmowie z Radiem SUD Rafał Woźniak.
Mieszkający aktualnie we Wrocławiu kulturysta, swojej pasji poświęca się już od ponad 12 lat. Nad sylwetką pracuje praktycznie każdego dnia, po kilka godzin. - Przed zawodami mieliśmy w tygodniu cztery jednostki treningu siłowego i do tego dochodziły także jednostki treningu cardio - przyznał Woźniak. Kulturysta nie osiągnąłby takich wyników, gdyby nie duży reżim z dietą. - Oczywiście, ścisła dieta przez cały czas. Przede wszystkim ryż i kurczak - zdradza Rafał Woźniak.
